Was ist «Polarity»?
Die Polarity-Therapie ist eine ganzheitliche Körpertherapie und kombiniert das Wissen westlicher Heilmethoden wie Chiropraktik, Osteopathie und Naturheilkunde mit den Ansätzen östlicher Traditionen, darunter die chinesische Medizin, Ayurveda und alten philosophischen Lehren. Randolph Stone, der Begründer der Therapie, vereinte «alles was nützt» aus den verschiedenen Welten.
Methode
Die Methode baut auf 5 Säulen, nämlich der Körper- und Energiearbeit, der Ernährung, des Gespräch und der Achtsamkeit auf:
Körper und Energiearbeit
Die Körper und Energiearbeit erfolgt bekleidet. Es kommen drei Arten der Berührung zur Anwendung: Sanfte Berührung, Schaukel- oder Dehnbewegungen und kräftige Arbeit mit Reflexzonen.
Mit einfachen Ernährungstipps oder geführten mehrwöchigen Polarity Reinigungs- und Entschlackungskuren wird die Therapie ergänzt.
Individuell angepasste Dehn- , Streck- und Atemübungen fördern einen guten Energiefluss. Die Übungen können einfach Zuhause ausgeführt werden und unterstützen die Selbstwirksamkeit.
Durch die Achtsame Präsenz wirst du begleitet. Somit wir deine Selbstwahrnehmung gefördert.
Das Gespräch vor, während und nach der Behandlung dient dazu, persönliche Entwicklungsprozesse zu begleiten.
Polarity hilft bei
- Schmerzen, Verspannungen
- Rückenschmerzen,
- Stress, Nervosität
- Energiemangel, Erschöpfung,
- Schlafstörungen,
- emotionale Belastungen,
- Verdauungsproblemen,
- Schwindel.
Polarity unterstützt
- nach Unfällen, Operationen
- bei Traumen
- während der Schwangerschaft,
- in Phasen der Neuorientierung,
- als wirksame Gesundheitsvorsorge,
- als Ergänzung zu medizinischen Behandlungen oder anderen Therapien,
- die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.
Polarity Therapie ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.
Ich stelle keine Diagnose.
Kleidung
Die Behandlung findet im Sitzen oder Liegen am bekleideten Körper statt. Lockere und bequeme Kleidung ist empfohlen.
Anerkennung
Die Polarity-Therapie ist eine von den meisten Krankenkassen anerkannte Komplementär-Methode. Im Moment bin ich noch nicht EMR anerkannt. Bis dahin gelten folgende Tarife:
Kosten
Eine Polarity-Sitzung dauert in der Regel 60 – 90 Min.
CHF 100.- pro 60 Minuten
Erstsitzungen können aktuell zum Kennenlernpreis von 85.- gebucht werden.
Termine
Mittwochs in Chur, Reichsgasse 61
Montag- und Freitagmorgen in Tenna, Mitte 7
Weitere Infos zu Polarity
Ich bin Mitglied vom Polarity Verband Schweiz.